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精耕育心园,懂得二十年
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位于北京朝阳门附近的办公室有一面墙朝东,每天上午的阳光洒在一排落地窗上,一眼望见CBD几栋有名的建筑物。这一带小区有个吉祥的名字叫吉庆里,向南不用多远,就是现代得有些科幻的银河SOHU中心。循环播放的背景音乐,每天的工作就此开展,一周七天,这里是来访者心理疗愈的安全基地。“帮你找回最美的笑容”,这是育心园的使命和承诺。

2022年,育心园将越过20岁的山丘

岁月骑着白马,一晃就是二十年。不容易。在不容易的岁月里,和过得不容易的人一起,把内心过得容易些,这并不是一件容易的事情。

 

二十年,是一段很长的岁月吗?也许是,也许不是。很多时候我们只有翻翻存在电脑相薄里的照片,才会发觉日子浑浑噩噩地跑得飞快。明天不用追就成了昨天,今天没注意已然走远。每一次当我和内心的自己相逢时都会感慨:“时间过得太快了!”

 

二十年,发生了很多的事情和变化吗?也许是,也许不是。20年前,互联网+还是新概念,如今已然成为生活中的一部分,正在深刻地改变我们的生活方式、思维方式,也改变着我们的心理活动模式。

 

但是,每一个“我”好像又没有什么变化——忙着的辛苦,困扰、喜悦与烦恼,好像还是那些。即使换了工作,换了环境,甚至换了身边的人,心情的沉浮好像并没有变化。

 

这20年,中国社会之变化对于心理的影响巨大的。出生在改革开放初期的人们,处于一个人心年青的时代。对20年的期盼是意气风发的,就像一首很老的歌曲的调调“再过二十年,我们来相会……创造这奇迹要靠谁,要靠我、要靠你,要靠我们八十年代的新一辈”。

 

等跨了一世纪,现在的20岁比前辈成熟了许多,过早地抒发“越过山丘,才发现无人等候”的沧桑,或者“出走半生,归来仍是少年”的矫情。而过了四十和五十的人们,更多的是轻摇酒杯微抿一口的沉默——能健康的活着,已经很不错了。

 

从“你们要懂我”,到“我不在乎你们懂不懂我”,再到“我只想 自己懂自己”,一个“懂”字,串起了人心的时代浮沉,也成为了育心园实践心理咨询的核心。

 

有人懂,即不孤独。无人懂,即孤独,甚至迷失。互联网时代很容易得到以下的标签:这时代压力太大,所以越来越容易心理有病;由于信息化导致的孤岛效应,人比以往更加孤独了;就是因为日子过好了,人都娇生惯养了,所以更脆弱了;好多问题以前不关注,现在关注的多了,反而成了问题。当面对每一颗受伤的心和每一个迷失的灵魂,我们反复提醒自己的恰恰是不要被这些标签所影响而轻易地得出结论。

 

要真正的去懂。一方面在专业上持续地下功夫,去学习最先进的理论;另一面在实务中坚持一些保守的原则。育心园的心理咨询师和企业顾问不是算命和看相的大师,不是生命和灵魂学的医生,也不是教人修炼长生的高人。

 

心理咨询师不是影视剧里光鲜亮丽的花瓶或者操控人心的巫师。育心园的心理咨询师和顾问更像是一个平凡而可信任的园丁,爱花、惜花、护花,在此前提之下,才是精耕细作。

 

懂,其实很难做到。很多很多人不仅不懂自己,也不懂如何爱自己。二十年,育心园一直在两条道路上探索:一条路在每个个体的内心,另一条路在个体所依附的组织。如果每个人都像一个小太阳,那么组织一定是温暖的。如果组织是温暖的,每个人的内心也会及时地得到慰藉。二十年,育心园用心去懂了许多人和组织。

 

从中国航天这样的大国重器,到赛场上的铿锵玫瑰,从风口浪尖的影视行业,到越来越难管的大中小学,从每一对迷惘的父母和同样痛苦的孩子。育心园已为107698人次个人和家庭,提供专业咨询并解决了心理困扰。企业培训受众超过57.89万人次。

 

通过驻场咨询,育心园的顾问走过了大江南北,甚至国门之外。每一间咨询室,最温暖的不是布置,是每一位顾问的真诚和耐心。

 

二十年,育心园变得更加勇敢。我们倡导“不要等到伤害发生之后才行动”,我们越发体会到心理咨询是一项需要修养慈悲心的工作。我们既重视亡羊补牢,我们也更在乎那一只“亡掉”的羔羊。

 

从“以人为本”走向“以心为本”,我们开始真正面对那幽暗的深渊,我们也鼓起勇气去面对深渊的凝视

 

心园里万花开,花百态各自在。

廿载不移勤耕耘,华莫让八风改。

待人心明镜台,念方寸扫尘埃。

 ​结莫愁无人解,心有道待客来。