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正面解析-员工情绪与压力管理
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2021429日下午,育心园资深EAP培训师胡宇晖老师为合作单位的员工开展了正面解析-员工情绪与压力管理题讲座。此次培训时长3小时,胡老师将管理学、心理学及生活案例生动结合在一起,为我们带来了一场丰富的精神盛宴。

培训开始,大家先做了暖场的互动活动,现场营造出了轻松自在的氛围,接着,胡老师为大家深入浅出讲解了职场的危机心理资本的提升,行业特质带来的问题,职场压力管理技巧以及如何缓解等内容,让大家自身价值以及与团队的关系等方面有更深的理解

 


培训期间,胡老师轻松有趣的授课风格,结合员工情景互动的培训内容,员工们兴趣盎然,表示收获颇丰!