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心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人
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心有百态，我们关注的是健康的常态

YuXinYuan


德国著名心理治疗大师Nossrat Peseschkian指出：那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人。 

心理咨询可以在以下七个方面为你提供支持和帮助： 

1 帮助你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免出现各种情绪问题。 

2 帮助你正确地认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因错误归因而导致种种失败。 

3 帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。 

4 使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。 

5 帮助你摆脱因失恋、丧失信心等造成的痛苦，教会你应付挫折的方法。

6 为你提供职业咨询指导，帮助你在重大问题上正确独立的抉择。 

7 帮助你度过人生各个发展阶段可能出现的危机，平安地完成人生的发展任务。




当遇到以下问题时，您可以选择个体心理咨询服务：

个体问题

儿童青少年
厌学、游戏成瘾、注意力问题、情绪问题、青春期性心理问题、同学交往问题、考试焦虑、拖延行为、新环境适应困难、孩子与家长冲突问题等；

青年人
情绪问题、职业规划与职场发展、社会适应困难、工作不顺利、孕产妇心理调节、性心理障碍、无意义感等；

中年人
情绪问题、关系紧张、惊恐发作、疑病症、婚外恋、情感问题、工作压力、工作家庭冲突、更年期综合征、中年危机、晋升问题等；

老年人心理
情绪问题、与子女沟通问题、退休综合征、疑病症、死亡焦虑、临终关怀等；

人际问题

婚姻家庭
恋爱关系、夫妻沟通、家暴、婚外恋、婆媳关系、妯娌关系、亲子沟通、亲子教育、两性问题、邻里纠纷等；

社会职场
同事沟通问题、上下级沟通问题、客户沟通协调问题等；

健康问题

情绪行为类
抑郁情绪、焦虑情绪、恐惧情绪（惊恐发作）、情绪控制与管理、压力调解、强迫行为等；

创伤应激
亲人离世或出事、失恋、离婚、婚外恋、家暴、性侵、经历重大灾害（地震/火灾…）等；

其他
躯体化问题、睡眠障碍、饮食障碍等；

个人成长