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善待自己,从平等开始
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作者 黄不老

今天是2018年的最后一天,2018年在不老的心里是过得最快的一年,奇怪的是,这一年并不是特别特别忙碌或者丰富精彩,似乎身边朋友也有这样的感觉,一晃就要面对2019年了。


网络修真小说《剑来》有个说法:修真世界里圣人们的努力,不过是想让光阴长河的流速在这个世界里能慢一点。这实在是一个很有意思的想法。


从某种角度看,所谓光阴慢,并非人不会长大变老,而是规则的稳定性更强一些,因而给人一种“慢”的感觉。


当年的月光照着当年的村庄,当年的村庄重复着当年的故事,从前一切都很慢。然而,技术改变了世界,就像拨快了频率,一切都很快,所有的规则似乎都变成了泛黄纸张上的故事,或者检索栏里久远不用的词条。


月亮还是当年的月亮,月亮下的人行色匆匆,对于低头赶路的人来说,月亮是不存在的。


2018年可能就是在无数的幺蛾子闪动在手机屏幕中消逝了。总之,当规则失效的时候,快速确定新规则成了望梅止渴,拨乱反正则是无理取闹,于是不老也无可奈何地感觉“有些看不懂这个世界了。”


在不老的自我管理课程里,“看不懂这个世界”就是老无可依的起始。


 

 在没有道理的时代如何生存?


禽兽不如派说:世界就是丛林,弱肉强食,拳头大就是道理。众生平等派说:我只能遵循我的道理。庸碌凡俗派说:获得好处就是道理。老子说:大道废,有礼仪。


不老说:等一下,等一下就好。


 2018年有一些往年没有的感受:


1)觉得年轻人什么都怕,怕累怕穷怕烦,但唯独不怕死。而且年龄越低,似乎越不怕死。


2)道理越辩越迷糊乃至没道理可以讲,最后就简化为“美国人站美国的台,中国人站中国的台,国别等于真理。”


3)决策越来越冲动,总想把“爽”变成常态。比如中年人离职熬到年底,年轻人熬到月底,新人类则是立刻,比裸辞还干脆的是什么手续都没有就离职了。


4)特别容易愤怒,容易被惹到。


5)人对合作的依赖度极大的降低了,社交技术越方便,单独生存的成本越低,人越习惯于孤独。


 

《冰与火之歌》据说2019年收官,但喊了几年的“凛冬将至”似乎真要在2019年登场了。很多人很难遇到最好的自己,也很难做到最舒服的自己,但自己又像个一直撒娇的孩子一样始终纠缠你的注意力,那么可以尝试在凛冬到来之时善待自己。


 好多的愤怒被激起,源自内心有不平。往往所谓不平等的感受并不是优越于人,而是感到被歧视和欺负了。


 排队为什么要站在我的前面?

上菜为什么先给他们上了?

公交车为什么不能等我一下?


 一个心里藏着火药桶的人,小心翼翼的风险是非常大的。


有些和我们从小接受的历史教育有关,所以随着祖国强大,很容易被激起“还当我们是清朝末年呀!还当我们中国人好欺负呀!”有些则是价值观教育有关,比如“资本家都是邪恶的,有钱了不起啊!”


这些情绪是会泛化的,然后荒唐地表现出来,比如飞机晚点能在他国机场唱国歌。


 什么样的人会总觉得自己被不公平地对待?一个不会平等地对待自己的人。所以,善待自己先从平等地对待自己开始。

 

 什么样的人不会平等地对待别人? 一个连自己都不会平等对待自己的人。不老相信网上那些动辄用很贬低词语说他人什么“戏子婊子”的人,估计现实世界里可能大都是被欺凌的弱者。

 

 什么样的人会特别固执地说“这个世界就是不公平的”?是那些很难感受到善意的可怜人。


 

大道废,有礼仪。礼仪,是低层次的人与人之间的规范。但以礼为先,因为礼是相互尊重,是我们能够努力争取到的给彼此的最大的善意。


不老做了十五年咨询,最深的感受就是每个行业每份工作都不容易。那些人均学历是硕士以上的组织和只有高中的组织,在幸福与烦恼、倦怠与坚持、期望和转变之间的价值观冲突和情绪反应都是相似的。


人同此心,心同此理。

 

平等,是一项需要习得的能力。平等的对待自我,是真正善待自己的开始。

讲真,老天没那么多闲情逸致去专门为你设计不平的戏码。



心中有不平。有人化为诗歌。有人化为功业。有人化为智慧。有人化为血污。有人化为喷粪。


在平等对待自己的前提下。我们的工作文化要建立“礼”,这是我们文化中很缺乏的部分。旧社会入一行,要拜祖师爷。这是“礼”的一部分。现在不需要这个,但是不等于对于工作就仅仅功利成一桩买卖。


意义,是尘埃里花朵。寻找意义,则是我们为人的本能。不老在咨询服务里,总能感受这样的烦恼:


我这个行业没有社会地位;我这份工作总觉得低人一等;我在组织里态渺小了;我的工作就是自欺欺人;我干这个就是没办法;骑驴找马吧,先熬着。……而这样的情绪在,如何能做好一份工作呢?!


不老也见过同样环境里的另一些人,干同样的事,拿同样的工钱,却有着不一样的专注。他们获得了一定意义的满足。因而,他们给人以安定的力量。


越是艰难的岁月,你可能需要“礼”待你正在做的工作,不为谋生而苟且,不浪费自己的时间和心力,此身所在即是诗和远方。


如果跳槽只是换一个环境忍受,那是多么的不经济啊!


 

最后,回应开篇时光变快的感受。


信息来得汹涌,规则被破坏殆尽,固执偏执其实是正常的应激反应和防御手段。他强任他强,明月照大江。他横自他横,清风拂山岗。外界越变,我越是不变,这似乎很安全。


可是我们不是圣人,《九阳神功》也不存在,学不会,做不到。大多数的我们都会被裹挟着,变化着。


所以,聪明人教我们要掌握“快速学习的能力,高效思考的能力”,得到知识很方便,所以要建立自己的架构以及掌握检索知识的能力,等等等等。


2019年快要开始的时候,不老最后给自己的建议是:不断提高思考的品质,做有质量的思考。如果非选不可,牺牲速度,牺牲数量,去提升思考的质量。


好的答案很重要。如果思考也假手于人,我又何存呢?光阴飞速,思考慢点,时间或许也能慢一点。


 

窗外阳光明媚,风吹云动,草低树摇,时值正午,距离2018年最后一次太阳落山约五小时,距离2019年第一次太阳上山不到十来个小时。

与诸君共勉,漫漫人生路,再向虎山行。