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“在心兵难防的时代,负重前行的我们要学会打开”主题培训
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  20181018日上午,育心园管理总监黄河黄老师来到北京航天计量测试技术研究所,为其职工进行了以“在心兵难防的时代,负重前行的我们要学会打开”为主题的专项培训。

 

 

  其内容主要针对该所职工的2018年心检状况进行解读以及如何接纳和处理压力的问题。培训结合了心理学方面的专业知识,并对学员在工作生活中所遇到的压力进行了细腻系统的讲授,让职工们了解解决压力要先改变认知,以及如何在不同情境下对症下药采取不同的管理压力的策略。

 

 

  课程期间,黄老师幽默风趣的授课风格,结合影视节目片段进行的实用培训内容,使得职工听得津津有味,表示收获颇多!