心理资源

选了,你就认了吧
关注:2801 次  

文 | 麻新宇

 

人到中年,容颜渐退,精力、体力皆不足了。唯有心变得更从容了。再也没有什么事情是急得必须马上看到结果,反正人生很长,等等再说,变数多的很。也没有哪件事情是糟糕透顶的,多烂的事情也有生机在,多好的事情也可能预示着危机,相信总有办法可以缓解。实在没办法,放手,也是一种方法,并且是心甘情愿的放手。


也不再为一些小事而动怒。和生死比,和健康比,哪有大事可言?若有闲心,不如思考一下“死亡”这个不可逆之事。把死想明白了,就能活明白了。那些让我们纠结的,哪个能带走?来点死亡焦虑吧,别完全隔离,它不是坏事,它可以让我们更好的珍惜身边的一切。

 

外面的诱惑不再有什么吸引力,倒是内心里想做什么、爱做什么,成为重点探索之事。看场电影,买件衣服,去见一个想见的人,都成为细细品味的过程,些许点滴都能获得满足感。生活变得越来越容易知足。


越来越理解和接受人性的复杂。爱恨情仇谁都有,谁也脱离不了嫉妒、怨恨的窠臼。人生下来就渴望亲密,恐惧和焦虑也是常态。人人都有上进心,人人都需要被赞美。没有绝对的好与坏,此刻不代表彼刻,无常才是生活的真谛,顺其自然,走着看吧。当然也信任于多数人的善良,并去发现善良,生活会因此变得美好。越来越相信,人要有信仰,无关乎大小,有所相信就好。信仰与他人无关,那是我们内心里的磐石,稳稳的,任他风云变幻,皆不为所动。


内心里越坚持,周遭就越简单。

 

做事情、看问题也不想再去追求那个极致了,适度就好。喜欢留白的感觉,喜欢进退自如的自由。假期里亲眼看到磕长头的藏民,对虔诚也多了些感悟:或许虔诚的应是我们的精神,同时需要理性作伴。同样是退让、包容,但多了些微笑,因为知道那是自己的选择。


对于选择,也不再后悔了,反正世间万物皆不完美,任何选择都意味着得失。选了,就认了,就享受在其中吧。遇见差异,不再是单一的排斥了,而是增加了丰富感,以及由此引发的对自我的思考和坚持。看到的差异越多,内心的平静就越明显,越甘心于自身的渺小、有限与独特。


茫茫宇宙间,找到自己的位置,过好自己的生活。降低自恋了:我很重要,也没那么重要,不因前者自负,不因后者自卑。保持一个稳定的状态,说话、做事、思考。


成熟就是:失去了一些,也获得了一些。此长彼消。